Как перестать заедать стресс вечером: 7 работающих шагов
После долгого рабочего дня многие замечают один и тот же сценарий: ужин заканчивается, но рука снова тянется к холодильнику. Шоколад,…
Психологія (Лайфстал)
Как перестать заедать стресс вечером: 7 работающих шагов
После долгого рабочего дня многие замечают один и тот же сценарий: ужин заканчивается, но рука снова тянется к холодильнику. Шоколад,…
Как перестать себя накручивать: советы психолога
«Я понимаю, что, возможно, сама придумала проблему, но не могу перестать об этом думать». Это одна из самых частых фраз,…
Почему интуиция иногда оказывается права: что на самом деле слышит наш внутренний голос
Иногда это происходит за долю секунды. Вы заходите в комнату, знакомитесь с человеком и почти физически ощущаете: ему нельзя доверять….
Вещие сны: что говорит наука о предчувствиях во сне
Сны, которые будто бы предсказывают будущие события, веками вызывают любопытство и споры. Одни воспринимают их как подсказки интуиции или знаки…
Когда прошлое не отпускает: зачем мы продолжаем что-то доказывать
Иногда человек уже давно не занимает места в нашей жизни, но его мнение продолжает звучать внутри. Мы достигаем целей, меняем…