Здоров'я Как сохранить сердце здоровым: привычки, которые работают 11 Вересня, 2026 player Сердце редко «ломается» из-за одной плохой привычки. Гораздо чаще проблемы формируются постепенно: годами повышается давление, растет уровень холестерина, становится меньше движения, нарушается сон, а стресс превращается в постоянный фон. При…