Позначка: старение

Вакцина от опоясывающего лишая связана с более низким риском деменции

Вакцина от опоясывающего лишая Shingrix оказалась связана с более низкой вероятностью диагноза деменции у пожилых людей. К такому выводу пришли исследователи Brown University, проанализировав данные более чем 500 тысяч американцев…

Спринт против спортзала: 3 минуты бега заменяют долгую тренировку

Международная группа ученых из Рокфеллеровского университета совершила настоящую революцию в мире фитнеса и велнеса, доказав, что всего три минуты сверхинтенсивного бега приносят организму больше пользы, чем полтора часа изнурительных тренировок.…

Спринт против спортзала: 3 минуты бега заменяют долгую тренировку

Международная группа ученых из Рокфеллеровского университета совершила настоящую революцию в мире фитнеса и велнеса, доказав, что всего три минуты сверхинтенсивного бега приносят организму больше пользы, чем полтора часа изнурительных тренировок.…